Name: Balancing the Mind: A Tibetan Buddhist Approach to Refining Attention
Price: 33.41 EUR
Availability: InStock
Author: B. Alan Wallace
ISBN: 9781559392303

portada Balancing the Mind: A Tibetan Buddhist Approach to Refining Attention

Balancing the Mind: A Tibetan Buddhist Approach to Refining Attention

Type

Physical Book

Author

B. Alan Wallace

Publisher

Snow Lion

Year

2005

Language

English

Pages

352

Format

Paperback

Weight

ISBN

1559392304

ISBN13

9781559392303

Synopsis "Balancing the Mind: A Tibetan Buddhist Approach to Refining Attention "

For centuries, Tibetan Buddhist contemplatives have directly explored consciousness through carefully honed and rigorous techniques of meditation. B. Alan Wallace explains the methods and experiences of Tibetan practitioners and compares these with investigations of consciousness by Western scientists and philosophers. Balancing the Mind includes a translation of the classic discussion of methods for developing exceptionally high degrees of attentional stability and clarity by fifteenth-century Tibetan contemplative Tsongkhapa.

B. Alan Wallace

(Author)

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Brian Alan Wallace (1950) es un autor, traductor y estudioso estadounidense reconocido por su trabajo en la intersección entre la ciencia cognitiva y el budismo tibetano. Formado en física y filosofía de la ciencia, fue ordenado monje budista y estudió durante años bajo la guía del Dalái Lama y otros maestros tibetanos. Su trayectoria se ha centrado en tender puentes entre la investigación científica de la mente y las prácticas contemplativas, participando en iniciativas de diálogo entre ciencia y espiritualidad, además de fundar el Santa Barbara Institute for Consciousness Studies.

Entre sus obras más influyentes se encuentra El arte de transformar la mente, donde presenta de forma accesible técnicas de meditación basadas en la tradición budista, adaptadas al contexto contemporáneo. Su enfoque combina rigor intelectual con experiencia práctica, abordando temas como la atención, la conciencia y el bienestar mental. A lo largo de su carrera ha desarrollado programas de entrenamiento contemplativo y ha contribuido activamente a la difusión del budismo en Occidente desde una perspectiva crítica y reflexiva.

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