EL CUERPO COMO CAMINO. Consciencia corporal en la atención psicológica (in Spanish)
LAURA GRINSZTAJN
Synopsis "EL CUERPO COMO CAMINO. Consciencia corporal en la atención psicológica (in Spanish)"
En esta nueva edición la autora ha convocado a dieciocho profesionales de España y Argentina, expertos en las disciplinas que mencionaba en la primera edición y otras que no estuvieron reflejadas en esa oportunidad. La experiencia y visión de estos expertos han ampliado y enriquecido el texto original, aportando el sello personal y profesional que otorga cada especialización, la práctica concreta, la enseñanza y transmisión de su disciplina, cada una con su estilo y su fundamentación teórico-práctica.
Las diversas disciplinas que encontrarán los lectores en esta segunda edición aportan elementos muy valiosos para la autoobservación y la exploración de recursos corporales que pueden transformarse en herramientas fortalecedoras y saludables. Cada una de las ecnicas pueden actuar como una brújula que oriente y ofrezca alternativas diversas para explorar. Así conocer sus fundamentos y principios permitirá elegir aquellas prácticas que más se alinean con uno mismo.
Estaremos en el inicio de un camino, desde el cuerpo a través del cuerpo, que posibilita el afrontamiento activo frente a las dificultades; la liberación de tensiones y bloqueos, y la creciente autonomía para encontrar modos complementarios en la gestión de las emociones extremas que generan los síntomas. La consciencia corporal, puede ayudarnos también a percibir de qué manera las actitudes, pensamientos y emociones, determinan y potencian esos mismos síntomas.