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portada 1020 Ejercicious y Actividades de Readaptacion Motriz (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Prologue by
Publisher
Year
2001
Language
Spanish
Pages
312
Format
Paperback
Dimensions
21.8 x 14.1 x 2.1 cm
Weight
0.44 kg.
ISBN13
9780595194278
Edition No.
0004
Categories

1020 Ejercicious y Actividades de Readaptacion Motriz (in Spanish)

Mario Lloret (Author) · Jose Antonio Sancha de Prada (Prologue by) · iUniverse · Paperback

1020 Ejercicious y Actividades de Readaptacion Motriz (in Spanish) - Lloret, Mario ; Sancha de Prada, Jose Antonio

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Synopsis "1020 Ejercicious y Actividades de Readaptacion Motriz (in Spanish)"

La practica deportiva, ya constituida como auténtico fenómeno social de nuestro siglo, responde a dos necesidades: deporte de recreación y competición y actividad deportiva como mantenimiento de la condición física. En el primer caso, la intensificación del entrenamiento comporta lesiones por sobrecarga, por gestos incorrectos, etc. En el segundo, la actividad física se utiliza como recuperadora de funciones juveniles (agilidad, resistencia) o readaptadora de enfermedades y lesiones. Este libro presenta 1020 ejercicios destinados a la recuperación de lesiones y el proceso de readaptación a efectuar para la nueva integración deportiva. Dividido en dos partes, la primera de ellas, nos descubre las lesiones, diferenciando las de las extremidades superiores, las del tronco y las de las extremidades inferiores. La segunda parte, totalmente práctica, se centra en los ejercicios de recuperación diferenciando entre: readaptación de la extremida

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