Name: adiós ansiedad (in Spanish)
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Price: 277.87 EUR
Availability: InStock
Author: david d. burns
ISBN: 9788449319259

Type

Physical Book

Author

David D. Burns

Publisher

paidos iberica ediciones s a

Language

Spanish

Pages

374

ISBN

8449319250

ISBN13

9788449319259

Edited in

España

adiós ansiedad (in Spanish)

David D. Burns (Author) · paidos iberica ediciones s a · Physical Book

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Synopsis "adiós ansiedad (in Spanish)"

Dos terceras partes de los lectores de Sentirse bien, el anterior best-seller del doctor Burns, experimentaron un alivio extraordinario en apenas cuatro semanas. Y a los tres anos, no habian sufrido recaida alguna y seguian disfrutando del lado positivo de la vida. Este nuevo libro es otra poderosa herramienta que el doctor Burns pone al alcance de quienes sufren. Todo el mundo sabe lo que es sentirse angustiado, preocupado, nervioso, asustado, tenso o lleno de panico. Con frecuencia, la ansiedad no es mas que una molestia, pero a veces puede llegar a incapacitarnos e impedirnos hacer lo que queremos. La buena noticia es que se puede cambiar este circulo toxico. Las estrategias y pautas que David D. Burns presenta en este libro, sin farmacos ni drogas, se han desarrollado para curar la depresion y todos los tipos concebibles de ansiedad logrando una plena recuperacion del paciente. ¡Es posible vencer el miedo sin medicamentos y sin largas terapias!. Solo hace falta un poco de valor, sentido comun, y los consejos de la psicologia cognitiva que se explican en este libro.

David D. Burns

(Author)

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David D. Burns is a Professor of Psychiatry and Behavioral Sciences at the Stanford University School of Medicine and has been a professor at Harvard Medical School. Burns graduated in 1964 from Amherst College in Massachusetts and later earned his doctorate in psychiatry from the Stanford University School of Medicine. Burns is the author of numerous books, including Feeling Good, published in 1980, of which more than 4.5 million copies have been printed worldwide and is still being reprinted in over 20 countries. Currently, Burns lives with his family in California, from where he continues to offer courses for psychiatry professionals throughout the United States and Canada.

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