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portada Autoefficacia per l'esercizio fisico nelle donne culturiste (in Italian)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Language
Italian
Pages
52
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 0.3 cm
ISBN13
9786209425653

Autoefficacia per l'esercizio fisico nelle donne culturiste (in Italian)

Valenzuela Jurado, Felipe; Hernández Gutiérrez, Perla Zukey; Ortíz Gómez, Omar Ricardo (Author) · Edizioni Sapienza · Paperback

Autoefficacia per l'esercizio fisico nelle donne culturiste (in Italian) - Valenzuela Jurado, Felipe; Hernández Gutiérrez, Perla Zukey; Ortíz Gómez, Omar Ricardo

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Synopsis "Autoefficacia per l'esercizio fisico nelle donne culturiste (in Italian)"

ABSTRACTIl bodybuilding mira a sviluppare un'ipertrofia muscolare ben definita al massimo, per questo è necessario un adeguato livello di autoefficacia all'esercizio fisico. Obiettivo: analizzare l'autoefficacia dell'esercizio fisico nelle atlete di bodybuilding di Chihuahua, Messico. Metodo: il disegno di questa ricerca è non sperimentale, di tipo descrittivo, con un approccio quantitativo trasversale. Il campione è stato selezionato con un criterio non probabilistico e di convenienza, composto da 122 atlete di bodybuilding di età compresa tra i 18 e i 55 anni. È stato utilizzato il Questionario di Autoefficacia per l'Esercizio (CAE-E) validato nella versione messicana da Delgado et al. (2017). Lo strumento misura il grado di fiducia che le persone percepiscono nell'essere fisicamente attive, le domande: 1 e 2 rappresentano gli effetti negativi, 3 la resistenza alle ricadute e 4 e 5 il darsi tempo per fare esercizio, rispetto al punteggio nelle risposte, 1 non ha alcun livello, 2 livello basso, 3 livello moderato, 4 livello alto e 5 livello molto alto. Risultati: osserviamo la categoria, il numero di concorrenti e l'età.

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