Name: Calma, Mamá (in Spanish)
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Price: 27.95 EUR
Availability: InStock
Author: Lorena Salmón
ISBN: 9786124266430

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Type

Physical Book

Author

Lorena Salmón

Publisher

Grijalbo

Language

Spanish

Pages

120

Format

Paperback

ISBN13

9786124266430

Edited in

Perú

Edition No.

Synopsis "Calma, Mamá (in Spanish)"

Calma, mamá es lo que estás buscando. Lorena Salmón, mamá de dos hijos, comparte aquí su propio camino. Con honestidad expone sus dificultades y su búsqueda permanente. La columna vertebral de esta guía personal o cuaderno de aprendizaje es el mindfulness. Hay consejos, juegos e ideas que pueden empezar a practicar desde hoy.

Queridas mamás, si algunas veces sienten que no lo están haciendo lo suficientemente bien o que la paciencia no les alcanza, al terminar este libro se sentirán más acompañadas y se quedarán con la apacible idea de que, después de todo, nada parece tan difícil. Es cuestión de respirar como si estuvieran oliendo una flor.

Lorena Salmón

(Author)

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Journalist specialized in wellness topics. She is a columnist for a local magazine, editor of the queseasmuyfeliz platform, yoga teacher, and eternal happiness seeker. She has published two books How to Transform Your Life So You Are Very Happy and Calm, Mom.

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