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portada Cantidad de Calidad. Edición 2025. El Arte De La Preparación Física (in Español,)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2025
Language
Español,
Pages
260
Format
Paperback
Dimensions
22.50 x 15.50 x 1.40 cm
ISBN13
9789505313150
Edited in
Argentina

Cantidad de Calidad. Edición 2025. El Arte De La Preparación Física (in Español,)

Horacio Anselmi (Author) · Stadium · Paperback

Cantidad de Calidad. Edición 2025. El Arte De La Preparación Física (in Español,) - Horacio Anselmi

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Synopsis "Cantidad de Calidad. Edición 2025. El Arte De La Preparación Física (in Español,)"

Cantidad de Calidad. El Arte de la Preparación Física (Horacio Anselmi) presenta un enfoque innovador del entrenamiento, basado en lograr acciones de máxima calidad y repetirlas con eficacia para sostener el rendimiento deportivo. Con aportes sobre potencia, control de simetrías, fuerza, velocidad y resistencia (redefinida como retardo a la fatiga), la obra combina fundamentos fisiológicos con aplicaciones prácticas. Incluye acceso a videos mediante códigos QR y una actualización 2025 sobre hormonas, proteína y estrategia en el rendimiento real.

Cantidad de Calidad propone un nuevo paradigma en la preparación física: priorizar la excelencia de cada acción y sostenerla en el tiempo. Horacio Anselmi integra teoría, práctica y recursos digitales para optimizar potencia, resistencia y rendimiento real en el deporte.
Horacio Anselmi
  (Author)
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Horacio Anselmi es un reconocido profesor, entrenador y metodólogo argentino en entrenamiento de fuerza y potencia, con amplia experiencia formando a deportistas de élite como Juan Martín del Potro y José Meolans. Es una autoridad internacional en su especialidad, habiendo trabajado para el Club Atlético Boca Juniors, el Ente Nacional de Alto Rendimiento Deportivo (ENARD), y siendo un docente e investigador de referencia en universidades como la UBA y la Fundación Favaloro.
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Jaime Fernando Ortega Ortega Tuesday, December 16, 2025
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