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portada Capoeira als Ausdauer- und Koordinationstraining im Schulsport? (in German)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Language
German
Pages
264
Format
Paperback
ISBN13
9783639866940

Capoeira als Ausdauer- und Koordinationstraining im Schulsport? (in German)

Roth Andreas (Author) · Av Akademikerverlag · Paperback

Capoeira als Ausdauer- und Koordinationstraining im Schulsport? (in German) - Roth Andreas

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Synopsis "Capoeira als Ausdauer- und Koordinationstraining im Schulsport? (in German)"

Die pathogenen Auswirkungen von physiologischem Bewegungsmangel und falscher, übermä iger Ernährung sind desaströs. Weltweit steigt die Anzahl übergewichtiger Kinder und Jugendlicher. Aerobes Ausdauertraining stellt ein wirkungsvolles Instrument gegen die Verfettung der Gesellschaft dar. Im Schulsportunterricht fehlt ein zeitgemä es Konzept für adäquates und spielerisches Ausdauertraining. Capoeira, ein brasilianischer Kampftanz, könnte eine Lösung darstellen und wird in diesem Buch auf die Verbesserung der aeroben Ausdauer- sowie Koordinationsfähigkeit bei Schülern überprüft. Im Zuge einer fünfwöchigen Interventionsstudie in der siebten und achten Schulstufe soll mit je zwei 30-minütigen Trainingseinheiten pro Woche diese Verbesserung verifiziert werden. Durch standardisierte sportmotorische Tests wurden in einem Versuchs-Kontrollgruppen-Experiment die Ein- und Ausgangswerte eines 8-Minuten-Laufs und eines Bumerang-Laufs miteinander verglichen.

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