Name: COMER CONSCIENTE (in Spanish)
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Price: 48.66 EUR
Availability: InStock
Author: GAGLIESI, PABLO; RODRIGUEZ REY, GABRIELA

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Type

Physical Book

Publisher

TRES OLAS

Author

GAGLIESI, PABLO; RODRIGUEZ REY, GABRIELA

Synopsis "COMER CONSCIENTE (in Spanish)"

Este libro fue pensado para todas aquellas personas que lidiaron con el descontrol alimentario a lo largo de su vida. Ya sean consultantes, familiares o profesionales de la salud que buscaron alternativas de solución, todos estuvieron en el mismo barco en algún momento. Queremos aportar a los tratamientos actuales, habilidades específicas de comer consciente y alimentarse con sabiduría, que son la manera más compasiva de poder lanzarse a la aventura de la aceptación y el cambio. En la presente edición encontrarás conceptos, habilidades y ejercicios para poder identificar conductas problemas y estrategias de solución para el descontrol alimentario.