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portada Desconecta (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Collection
Padres e hijos
Year
2018
Language
Spanish
Pages
192
Format
Paperback
Dimensions
23.00 x 15.00
ISBN13
9788448024833
Edited in
España
Categories

Desconecta (in Spanish)

Marc Masip Montaner (Author) · Libros Cúpula · Paperback

Desconecta (in Spanish) - Marc Masip Montaner

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Synopsis "Desconecta (in Spanish)"

Un libro práctico para descubrir nuestro grado de dependencia al móvil y poner freno a esta nueva alerta social.Marc Masip nos invita a ponernos a prueba y descubrir en qué nivel de adición nos encontramos. A partir de ahí, y basándose en casos reales de sus pacientes y sus informes, presenta una gran variedad de situaciones de personas que están haciendo un uso no adecuado de los móviles, y que han decidido dar el paso y pedir ayuda. El autor acaba cada uno de los capítulos con un consejo que, al final del libro, se convierte en su propuesta de dieta digital.El libro está planteado para despertar y generar mucha empatía con el lector, que se sienta identificado, y que pueda analizar cómo está usando las tecnologías y cómo mejorar su relación con ellas para ganar en calidad de vida, disfrutar más del tiempo libre, de los amigos y la familia, mejorar el rendimiento en el trabajo, y en definitiva, ser más libre.

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