Name: DIETA SENZA GLUTINE Per il TRIATHLON: Fa di ogni morso un'opportunitá per migliorare le tue prestazioni (in Italian)
Price: 30.84 EUR
Availability: InStock
Author: Correa, Mariana
ISBN: 9781512081008

portada DIETA SENZA GLUTINE Per il TRIATHLON: Fa di ogni morso un'opportunitá per migliorare le tue prestazioni (in Italian)

DIETA SENZA GLUTINE Per il TRIATHLON: Fa di ogni morso un'opportunitá per migliorare le tue prestazioni (in Italian)

Type

Physical Book

Author

Mariana Correa

Publisher

Createspace

Language

Italian

Pages

164

Format

Paperback

Dimensions

22.9 x 15.2 x 0.9 cm

Weight

0.23 kg.

ISBN13

9781512081008

Synopsis "DIETA SENZA GLUTINE Per il TRIATHLON: Fa di ogni morso un'opportunitá per migliorare le tue prestazioni (in Italian)"

Dieta senza glutine per il triathlon è il libro piú completo in circolazione per tutti gli atleti che vogliono prendersi cura del proprio corpo per raggiungere risultati sempre migliori. Se vuoi sentiriti più forte, veloce e più in forma devi nutrire il tuo corpo dall'interno. Potrai migliorare le prestazioni attraverso la nutrizione giusta. Questo libro include una chiara spiegazione di che cosa hai bisogno per avere successo ed include oltre 50 ricette che ti porterà sulla strada per il successo. Tra un anno, sarai contento di avere iniziato oggi. Il viaggio per il successo non è facile, ma ogni passo che fai, ti porta più vicino ai tuoi obiettivi. La connessione con il cibo è la più grande influenza per il benessere a lungo termine. La prima cosa da considerare quando si vuole fare un cambiamento nella propria vita è la dieta. La nutrizione è il fondamento della tua vita e dello sviluppo atletico. L'autrice, Mariana Correa, è una ex atleta professionista e una nutrizionista sportiva certificata che ha gareggiato con successo in tutto il mondo. Condivide anni di esperienza sia come atleta che come allenatrice dando un punto di vista impagabile.

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