Name: El Gran Libro de la Relajacion (Salud y Vida) (in Spanish)
Price: 35.72 EUR
Availability: InStock
Author: James Hewitt
ISBN: 9788486193836

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portada El Gran Libro de la Relajacion (Salud y Vida) (in Spanish)

El Gran Libro de la Relajacion (Salud y Vida) (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

James Hewitt

Publisher

Medici

Language

Spanish

Pages

240

Format

Paperback

ISBN

8486193834

ISBN13

9788486193836

Edited in

España

Edition No.

Synopsis "El Gran Libro de la Relajacion (Salud y Vida) (in Spanish)"

En esta práctica guía cada persona encontrará la técnica más apropiada para liberarse de las tensiones y alcanzar un ritmo de vida más sereno y armónico que le proporcionará incalculables ventajas físicas y emocionales.Si se siguen los consejos de este libro, puede garantizarse una vida más larga y feliz, y sin problemas de hipertensión. Medical Book News.Un recomendable manual de técnicas orientales y occidentales que huye de posturas espiritualistas. Iury Lech. EL PAÍSPrefacio. Abandonarse a la vida. Relajación progresiva. Relajación en acción. Hipnosis y autohipnosis. Ejercicios autógenos. Biofeedback. Postura y respiración equilibradas. Meditación para todos. La meditación en la vida cotidiana. Relajación y logros de la mente. El arte de la vida equilibrada.

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