Name: El lenguaje del Yin Yoga (in Spanish)
Price: 26.09 EUR
Availability: InStock
Author: Harris, Gabrielle
ISBN: 9788419105851

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portada El lenguaje del Yin Yoga (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Gabrielle Harris

Publisher

Sirio

Language

Spanish

Pages

312

Format

Paperback

Dimensions

22.1 x 15.2 x 2.5 cm

Weight

0.45 kg.

ISBN13

9788419105851

Edited in

España

Edition No.

Synopsis "El lenguaje del Yin Yoga (in Spanish)"

Este libro es una guía exhaustiva para llegar a ser ese profesor de yoga que inspira y motiva a sus estudiantes más allá del rendimiento físico. Recorriendo estas páginas, conocerás algunas técnicas de eficacia demostrada, así como también distintas formas de iniciar una práctica para que los participantes conecten profundamente con las temáticas y los objetivos propuestos. Por lo mismo, el libro explica que cada clase abarca tres categorías: mente, corazón y cuerpo. Sumado a esto, aprenderás los ocho pasos de los Yoga sutras de Patanjali, tradiciones de sabiduría, deidades y chacras, el Ayurveda, el yoga nidra, y secuencias de asanas adaptables a cualquier estilo de yoga.

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