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portada El Método Picrín (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Category
No Ficción
Year
2014
Language
Spanish
Pages
260
Format
Paperback
ISBN13
9789569363016
Edited in
Chile

El Método Picrín (in Spanish)

Dra. Daisy PicrÍN (Author) · Via X · Paperback

El Método Picrín (in Spanish) - Dra. Daisy PicrÍN

No ficción

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Synopsis "El Método Picrín (in Spanish)"

El Método Picrín: Comer bien y mejor es una guía para alimentarse y nutrir el organismo de forma natural, de manera de no perderse en el delicioso y complejo escenario de las comidas del siglo XXI. La doctora en medicina Yaisy Picrín se dio cuenta que la obesidad es mucho más que un problema estético; se ha transformado en un tema de salud pública que sigue creciendo. Por ello sintió la necesidad de construir un método a partir de la realidad de cada uno de sus pacientes y dar respuestas a una sociedad chilena cada vez más ansiosa a la hora de comer. Este libro derriba mitos y da respuestas sobre la alimentación en Chile a través de casos distintos, que sirven para mostrar los problemas y las soluciones a cada una de esas realidades. Además este texto es una forma adaptada del trabajo que la doctora Picrín receta a sus pacientes en su clínica. El Método Picrín incluye: - Dietas para desintoxicar y limpiar el cuerpo. - Sugerencias para regular el metabolismo. - Consejos para comer, dormir y vivir mejor. - Guías con ejercicios para personas obesas y con sobrepeso. - Consejos para bajar de peso con actividad sexual. - Y una importante guía para mantenerse y no engordar.

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