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portada Estiramientos y Tecnicas de Relajacion (in Spanish)
Estiramientos y Tecnicas de Relajacion (in Spanish)Estiramientos y Tecnicas de Relajacion (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Language
Spanish
Pages
88
Format
Paperback
Dimensions
29.7 x 21.0 x 0.5 cm
Weight
0.24
ISBN
1847994881
ISBN13
9781847994882
Categories

Estiramientos y Tecnicas de Relajacion (in Spanish)

Marfa Del Carmen Anon Cruz; Irene Bouzas Parada; Diego Dieguez Sanchez (Author) · Lulu.Com · Paperback

Estiramientos y Tecnicas de Relajacion (in Spanish) - Marfa Del Carmen Anon Cruz; Irene Bouzas Parada; Diego Dieguez Sanchez

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Synopsis "Estiramientos y Tecnicas de Relajacion (in Spanish)"

Los ejercicios de estiramientos y técnicas de relajación que se describen en esta obra son excelentes para recuperar la flexibilidad corporal y evitar el deterioro de músculos y articulaciones. Con ellos se previenen los dolores de espalda, se retrasa la vejez y se mejora el rendimiento en diferentes deportes. Se trata de ejercicios sencillos, aptos para cualquier edad, que se realizan dentro de las posibilidades de cada persona y sin afán de competición

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The book is written in Spanish.
The binding of this edition is Paperback.

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