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portada fitness acuático. entrenamiento específico y de ejercicios en suspensión
Type
Physical Book
ISBN
8480133236
ISBN13
9788480133234
Edited in
España

fitness acuático. entrenamiento específico y de ejercicios en suspensión

Mary E. Sanders (Author) · · Physical Book

fitness acuático. entrenamiento específico y de ejercicios en suspensión - mary e. sanders

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Synopsis "fitness acuático. entrenamiento específico y de ejercicios en suspensión"

Sobre la base de los principios de aplicación del trabajo físico en el agua desarrollados en el volumen I y en su vídeo correspondiente, en este segundo volumen, se muestran aquellas aplicaciones específicas del entrenamiento, en las diferentes profundidades de trabajo, al igual que se muestran los recursos necesarios para

diseñar sesiones de trabajo del programa Aquatic Fitness de Speedo específicamente a t

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