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portada Fitness Gourmet. Recetas Sanas y Sabrosas Para Mejorar el Rendimiento Deportivo (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2018
Language
Spanish
Pages
240
Format
Paperback
ISBN13
9788416407385
Edited in
España
Edition No.
1
Categories

Fitness Gourmet. Recetas Sanas y Sabrosas Para Mejorar el Rendimiento Deportivo (in Spanish)

Christian Coates (Author) · Cinco Tintas · Paperback

Fitness Gourmet. Recetas Sanas y Sabrosas Para Mejorar el Rendimiento Deportivo (in Spanish) - Coates, Christian

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Synopsis "Fitness Gourmet. Recetas Sanas y Sabrosas Para Mejorar el Rendimiento Deportivo (in Spanish)"

"Fitness gourmet propone un método singular para crear menús personalizados en función de los objetivos físicos. Las versiones específicas que presenta para Quemar, Mantener y Desarrollar le ayudarán a identificar fácilmente la variación de cada receta más adecuada para satisfacer sus necesidades. o Descubra qué alimentos son los más apropiados y cuándo tomarlos, según su estilo de vida y el tipo de ejercicio físico que realice. o Dietas diseñadas con objetivos específicos: perder peso, reforzar la resistencia, jugar en equipo, desarrollar la musculatura o simplemente cuidar la salud. o Recetas deliciosas creadas no solo para ofrecer un gran sabor sino también para complementar su programa de ejercicio. o Cada receta del libro puede elaborarse de tres formas, lo cual facilita la preparación de comidas apetecibles para comer con la familia o los amigos sin comprometer sus objetivos físicos."

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