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portada Fortaleza Mental en el Deporte (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Illustrated by
Publisher
Year
2020
Language
Spanish
Pages
129
Format
Paperback
ISBN13
9788494085031
Edited in
España
Edition No.
1
Categories

Fortaleza Mental en el Deporte (in Spanish)

Pedro Jesús Jiménez Martín (Author) · Upm Press (Illustrated by) · Bibliotecaonline · Paperback

Fortaleza Mental en el Deporte (in Spanish) - Press, Upm ; Jiménez Martín, Pedro Jesús

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Synopsis "Fortaleza Mental en el Deporte (in Spanish)"

Porqué unos deportistas son capaces de afrontar con éxito la presión, el error, la ansiedad y el estrés en competición y otros no?. Qué hace que unos deportistas persistan en la consecución de sus metas a pesar de los obstáculos y otros no?. La psicología del deporte nos enseña que muchas veces que nuestro peor enemigo no es el adversario sino nosotros mismos y nos enseña no sólo cómo poner de nuestro lado a nuestra mente, sino también a adquirir recursos y destrezas para aprovecharla al máximo y llevar aún más lejos nuestro rendimiento.La fortaleza mental es considerada actualmente como una de las claves del rendimiento y el éxito deportivo. Esta obra recoge las investigaciones que se han realizado sobre esta capacidad desde sus inicios hasta la actualidad y representa así una "mapa de carreteras" privilegiado para todas aquellas personas y profesionales que quieran trabajar la fortaleza mental en el deporte. Aquí conocerás qué es la fortaleza mental, cuáles son sus atributos, qué relación tiene con el rendimiento deportivo, cómo se desarrolla y cómo se evalúa esta capacidad.

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