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portada HABITOS QUE TE SALVARAN LA VIDA (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2024
Language
Spanish
Pages
288
Format
Paperback
Dimensions
23cm x 15cm
ISBN13
9786319078602
Edited in
Argentina

HABITOS QUE TE SALVARAN LA VIDA (in Spanish)

Fernandez Odile (Author) · VALLETTA EDICIONES · Paperback

HABITOS QUE TE SALVARAN LA VIDA (in Spanish) - FERNANDEZ ODILE

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Synopsis "HABITOS QUE TE SALVARAN LA VIDA (in Spanish)"

CÓMO CONTROLAR LA INFLAMACIÓN, LOS PICOS DE GLUCOSA Y EL ESTRÉS ¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes. Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar -esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo- y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.

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