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portada La primavera interiore (in Italian)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Language
Italian
Pages
84
Format
Paperback
ISBN13
9786630398274

La primavera interiore (in Italian)

Ilham Nechiche (Author) · Edizioni Sapienza · Paperback

La primavera interiore (in Italian) - Ilham Nechiche

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Synopsis "La primavera interiore (in Italian)"

E se la giovinezza non fosse una questione di et?, ma di equilibrio interiore? In *La primavera interiore: i tre cervelli della longevit? e il codice cellulare della giovinezza*, Ilham Nechiche propone una visione nuova e profondamente integrativa della longevit?. A cavallo tra biologia cellulare, neuroscienze, nutrizione e filosofia, quest'opera rivela che il segreto della vitalit? non risiede in una promessa esterna, ma nell'intelligenza vivente delle nostre cellule.Questo libro esplora il codice della giovinezza cellulare attraverso il DNA, i telomeri, l'epigenetica, le sirtuine e l'autofagia. Mette in luce l'armonia dei tre cervelli - la testa, il cuore e l'intestino - veri e propri centri di regolazione della nostra energia e del nostro equilibrio. Invita inoltre a risvegliare quella Primavera interiore, quello stato di allineamento in cui il corpo, le emozioni e la mente cooperano per prolungare la vitalit?.

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