Name: los nutrientes (in Spanish)
SKU: 3309990
Price: 20.23 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9788434230279

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Type

Physical Book

Publisher

parramon

Language

Spanish

Pages

ISBN

8434230275

ISBN13

9788434230279

Edited in

España

Synopsis "los nutrientes (in Spanish)"

para esta nueva colección, comer es mucho más que alimentarse. cada título ayuda a conocer, seleccionar y combinar los alimentos desde un punto de vista saludable y equilibrado, con particular atención a las situaciones especiales, como la infancia, el embarazo, la práctica de deportes, el trabajo intelectual o los trastornos más corrientes. los nutrientes constituye una guía ilustrada que trata de responder a preguntas como qué nutrientes necesitamos y en qué cantidad, cómo se obtienen mediante la alimentación y cuál es la importancia de su equilibrio para nuestra salud. para ello, el libro se divide en dos partes. la primera explica el concepto y los objetivos de la nutrición en relación con la salud; la segunda se centra en los hidratos de carbono, las grasas, las proteínas, las vitaminas, los minerales, la fibra y el agua. con el fin de complementar los contenidos básicos, se ofrecen tablas informativas, recuadros con datos curiosos y consejos prácticos sobre alimentación que de forma amena nos ayudarán a iniciar un cambio hacia el bienestar físico y mental.

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