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portada Manual de Hatha-Yoga: Teoria y Practica Para Profesores, Estudiantes y Practicantes (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Topic
Yoga
Year
2016
Language
Spanish
Pages
192
Format
Paperback
ISBN13
9788416676033
Edited in
España
Edition No.
1
Categories

Manual de Hatha-Yoga: Teoria y Practica Para Profesores, Estudiantes y Practicantes (in Spanish)

Gilda Giannoni (Author) · Tutor · Paperback

Manual de Hatha-Yoga: Teoria y Practica Para Profesores, Estudiantes y Practicantes (in Spanish) - Gilda Giannoni

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Synopsis "Manual de Hatha-Yoga: Teoria y Practica Para Profesores, Estudiantes y Practicantes (in Spanish)"

Para mejorar la salud física y psíquica Este libro tiene como objetivo arrojar luz sobre los infinitos aspectos que esconde cada mínimo gesto de una sesión de hatha-yoga. Cada escuela y cada profesor tienen su manera de trabajar y de interpretar el yoga, pero muchas prácticas son comunes y el significado que subyace en cada método es indudablemente el mismo. Este manual aporta lo indispensable, en la teoría y en la práctica, para los profesores, alumnos y estudiantes de yoga. En él se tratan, entre otros temas: el nacimiento del yoga, con la contextualización histórica y cultural de la disciplina; la presentación de los textos tradicionales más famosos del hatha-yoga; la preparación material y psicológica para las clases de hatha-yoga; la sesión práctica pormenorizada paso a paso; y finalmente, una lista de posturas con ejemplos de los principales asanas de los diversos tipos.

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Viviana Jacqueline Castro Sepulveda Monday, October 24, 2016
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