Name: Menopausa E Climatério: Prevenção, Tratamentos, Dicas E Receitas (in Portuguese)
Price: 35.18 EUR
Availability: InStock
Author: Cardoso, Isabela
ISBN: 9788584000791

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portada Menopausa E Climatério: Prevenção, Tratamentos, Dicas E Receitas (in Portuguese)

Menopausa E Climatério: Prevenção, Tratamentos, Dicas E Receitas (in Portuguese)

Type

Physical Book

Author

Isabela Cardoso

Publisher

62608

Language

Portuguese

Pages

114

Format

Paperback

Dimensions

21.6 x 14.0 x 0.8 cm

Weight

0.19 kg.

ISBN13

9788584000791

Edited in

Brasil

Synopsis "Menopausa E Climatério: Prevenção, Tratamentos, Dicas E Receitas (in Portuguese)"

Chegar aos 40 anos é um convite para as mulheres se cuidarem mais. O climatério anuncia mudanças no corpo que devem ser encaradas com naturalidade e tranquilidade. Para isso, um dos principais pilares de enfrentamento de sintomas desagradáveis do climatério e da menopausa é a alimentação. A autora apresenta técnicas de treinamento para uma nutrição saudável, alimentos que auxiliam o controle dos sintomas do climatério, orientações de alimentação para prevenção e tratamento da obesidade, diabetes, osteoporose, perda da massa muscular e doenças cardiovasculares, além de sugerir deliciosas receitas.

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