Name: Proyecto Metacrecimiento: Hábitos Positivos. Las claves para tomar el control de tu vida (in Spanish)
Price: 21.84 EUR
Availability: InStock
Author: Leo Babauta
ISBN: 9788410067103

portada Proyecto Metacrecimiento: Hábitos Positivos. Las claves para tomar el control de tu vida (in Spanish)

Proyecto Metacrecimiento: Hábitos Positivos. Las claves para tomar el control de tu vida (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Leo Babauta

Publisher

Mestas Ediciones

Collection

Desarrollo personal y empresarial

Year

2024

Language

Spanish

Pages

224

Format

Paperback

Dimensions

12 x 19 cm

ISBN13

9788410067103

Edited in

España

Proyecto Metacrecimiento: Hábitos Positivos. Las claves para tomar el control de tu vida (in Spanish)

Leo Babauta (Author) · Mestas Ediciones · Paperback

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Synopsis "Proyecto Metacrecimiento: Hábitos Positivos. Las claves para tomar el control de tu vida (in Spanish)"

Leo Babauta, el famoso bloguero de Zen Habits, nos invita a transformar nuestras vidas a través de la simplicidad y el poder de los pequeños cambios. Con su estilo directo, mínimo y motivador, el autor comparte estrategias prácticas y accesibles que nos guiarán hacia una existencia más feliz y abundante. Este libro se erige como un faro de luz para aquellos que buscan liberarse del caos de la vida moderna, ofreciendo un camino hacia el bienestar personal y profesional mediante la adopción de hábitos positivos duraderos.

A lo largo de sus páginas, Babauta desmitifica el proceso de cambio, proponiendo un enfoque gradual que hace que la excelencia sea alcanzable para todos. Su sistema, basado en experiencias personales y años de investigación, está diseñado para integrarse sin esfuerzo en la actividad diaria, permitiéndonos crear espacio para lo que verdaderamente importa. Desde la gestión del tiempo hasta la reducción del estrés, pasando por el fortalecimiento de relaciones y el fomento de la gratitud, esta obra nos ofrece las herramientas para reconstruir nuestra realidad paso a paso.

Leo Babauta

(Author)

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Leo Babauta worked as a journalist for 18 years. He is married, has 6 children, and in 2010, moved from Guam to San Francisco, where he leads a simple (and simplified) life. His blog Zen Habits was considered one of the top 25 blogs of 2009 and 2010 by Time magazine. He has 230,000 subscribers on the blog, and 80,000 followers on Twitter (@zen_habits). He is considered the guru of zen habits.

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