Name: SILENCIO (in Spanish)
Price: 26.03 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (5 reviews)
Author: Thich Nhat Hanh
ISBN: 9786289618938

Type

Physical Book

Author

Thich Nhat Hanh

Publisher

URANO

Year

2024

Language

Spanish

Pages

192

ISBN13

9786289618938

Edited in

Colombia

SILENCIO (in Spanish)

Thich Nhat Hanh (Author) · URANO · Physical Book

5 reviews

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Synopsis "SILENCIO (in Spanish)"

Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es
uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo.
 El autor explora el poder del silencio y ofrece consejos prácticos para
ayudarnos a encontrar, a través de él, la felicidad, la paz y nuestro
propósito vital.
 Una obra que conjuga profundas reflexiones con ejercicios sencillos, útiles
y concisos.
«Aprenderemos a prestar atención, a escuchar activamente y a acallar la mente.
El silencio, afirma Thich Nhat Hanh, es la base de la alegría y la satisfacción.»
Shambhala Sun
«El nuevo título de Hanh es una elegante contribución a la literatura budista
contemporánea y uno de los mejores trabajos del autor.» Library Journal
La práctica del mindfulness ha sido ensalzada por la medicina y la psicología
como una eficaz herramienta para aumentar la autoconciencia y disfrutar de salud
y bienestar. Ahora, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos guía en el ejercicio del
mindfulness mediante un recurso tan accesible como poderoso: el silencio.
Vivir en un estado de paz y plenitud no requiere largas horas de meditación. El
líder espiritual Thich Nhat Hanh nos muestra cómo un gesto tan sencillo como el
silencio puede devenir una poderosa herramienta de conocimiento y armonía.
Como una radio que nunca se apaga, nuestro pensamiento siempre está ahí,
reviviendo acontecimientos del pasado o proyectando ansiedad y temor hacia el
futuro. Pero la mente se puede acallar. Y, cuando lo hace, empezamos a
escuchar nuestra propia voz interior.
Mediante técnicas basadas en el mindfulness y la respiración, Thich Nhat Hanh
nos enseña a cultivar la quietud en el devenir del día a día. Porque solo en
silencio descubriremos quiénes somos y cuál es nuestro propósito en la vida, que
son las dos claves de la paz y la felicidad.

Thich Nhat Hanh

(Author)

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He is a Buddhist monk, poet, scholar, and human rights activist nominated for the Nobel Peace Prize. He was ordained at the age of sixteen as a Buddhist monk and during the Vietnam War founded the movement of engaged Buddhism to help his fellow citizens. The teachings of this revered Vietnamese master, known in the West as the introducer of mindfulness, have influenced some of the most powerful people on the planet. He has published more than a hundred books on various topics ranging from ecology and world peace to death and human relationships.

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Customers reviews

Anonymous User Sunday, August 10, 2025
Verified Purchase
Excelente, debe estar en toda biblioteca
20
Henry Aguirre Betancur Tuesday, September 16, 2025
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Imprescindible, libre de ornamentos.Realidad desnuda
20
Dimas Solquim Monday, August 26, 2024
Verified Purchase
Excelente texto, además llegó en muy buenas condiciones.
00
Cristina Corrada Emmanuel Thursday, January 30, 2025
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Gracias llego a su destino y es libro esencial para entender la humanidad
00
Ildefonso Pineda Friday, May 23, 2025
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Excelente libro
00

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