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portada Tai Chi per Senior, Passo dopo Passo (in Italian)
Type
Physical Book
Author
Translated by
Illustrated by
Publisher
Language
Italian
Pages
170
Format
Paperback
Dimensions
21.6 x 14.0 x 0.9 cm
Weight
0.20 kg.
ISBN13
9781530636167
Categories

Tai Chi per Senior, Passo dopo Passo (in Italian)

Dejun Xue (Author) · Alessandra Cerioli (Translated by) · Sarah Lasaracina (Illustrated by) · Createspace · Paperback

Tai Chi per Senior, Passo dopo Passo (in Italian) - Cerioli, Alessandra ; Lasaracina, Sarah ; Xue, Dejun

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Synopsis "Tai Chi per Senior, Passo dopo Passo (in Italian)"

Grazie ai suoi movimenti lenti e fluidi, il Tai Chi stimola la forza ed il tono muscolare, migliora l'agilità e la portata dei nostri movimenti e sviluppa l'equilibrio e la coordinazione. I praticanti della medicina cinese tradizionale ritengono che tali movimenti, nonostante l'intensità ridotta, permettono di eliminare i blocchi energetici -del Qi- spesso derivanti da disequilibri psicosomatici, e di ristabilire il flusso naturale della nostra energia vitale. Se desiderate migliorare la vostra salute, o semplicemente apprendere e praticare armoniosamente il Tai Chi, Tai Chi per Senior, Passo dopo Passo sortirà per voi effetti benefici. Attraverso Tai Chi per Senior, Passo dopo Passo, il maestro Dejun Xue, autore di numerose opere sul Tai Chi e sui classici cinesi, vi accompagnerà, passo dopo passo, sulla via del Tai Chi.

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