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portada Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness (Mbct) (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2019
Language
Spanish
Pages
288
Format
Paperback
Dimensions
15 x 22 cm
ISBN13
9788499887111
Edited in
España
Categories

Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness (Mbct) (in Spanish)

Rebecca Crane (Author) · Editorial Kairós · Paperback

Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness (Mbct) (in Spanish) - Rebecca Crane

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 review
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Synopsis "Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness (Mbct) (in Spanish)"

TERAPIA COGNITIVA BASADA EN EL MINDFULNESS – Este libro contiene la base para comprender las características clave, tanto teóricas como prácticas, de la MBCT. De lectura esencial –y sumamente atractiva– para los profesionales y personas que se estén formando en este campo o para los noveles en el universo de la MBCT. Rebecca Crane nos aporta una visión general sintética, directa y completamente actualizada de la MBCT. En perfecta sintonía con la práctica de la meditación mindfulness, nos invita a adoptar una nueva orientación –caracterizada por la aceptación y la compasión– hacia nuestra experiencia interna a medida que esta se manifiesta. Este enfoque fomenta el reconocimiento de que incluso las dificultades son parte intrínseca de la vida y de que es posible trabajar con ellas de nuevas maneras.

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Juan Carlos Lillo Silva Tuesday, September 22, 2020
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Buenísimo el libro, cumplió completamente con mi expectativa. Muchas gracias.

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