Name: The Tree of Yoga
Price: 19.68 EUR
Availability: InStock
Author: B. K. S. Iyengar
ISBN: 9781570629013

Type

Physical Book

Author

B. K. S. Iyengar

Publisher

Shambhala

Year

2002

Language

English

Pages

208

Format

Paperback

Dimensions

22.9 x 15.0 x 1.5 cm

Weight

0.29 kg.

ISBN

1570629013

ISBN13

9781570629013

Synopsis "The Tree of Yoga "

Iyengar developed a form of yoga that focuses on developing strength, endurance, correct body alignment, as well as flexibility and relaxation. The Iyengar method integrates philosophy, spirituality, and the practice of yoga into everyday living. In The Tree of Yoga, Iyengar offers his thoughts on many practical and philosophical subjects including family life, love and sexuality, health and the healing arts, meditation, death, and Patañjali's Yoga Sutras. This new edition features a foreword by Patricia Walden, a leading American teacher of the Iyengar style.

B. K. S. Iyengar

(Author)

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Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, más conocido como B. K. S. Iyengar (1918-2014), fue un maestro de yoga indio de enorme influencia, fundador del estilo “Iyengar Yoga”. Desde niño sufrió problemas de salud graves, lo que marcó su acercamiento temprano al yoga como vía de sanación física y mental. Su formación comenzó bajo la guía de T. Krishnamacharya, y a lo largo de su vida desarrolló una enseñanza muy ligada al rigor, la alineación precisa, el uso de accesorios auxiliares (bloques, cinturones, mantas…), y una filosofía que combina lo físico, lo ético y lo espiritual.

Entre sus obras más conocidas están Light on Yoga, Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras of Patanjali, Light on Life y Yoga: El sendero hacia la salud holística. Esta última (publicada en español como El sendero hacia la salud holística) se presenta como una guía práctica-teórica con secuencias para principiantes, tratamiento de diversas dolencias mediante asanas, y una estructura diseñada para integrar cuerpo, mente y emociones. Iyengar recibió numerosos reconocimientos incluyendo los galardones civiles más altos de India: el Padma Shri (1991), Padma Bhushan (2002) y Padma Vibhushan (2014).

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