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portada Trust & Breathe - Mein Aufbruch in ein freies Leben: Vertrauen und innere Klarheit finden - Vom erfolgreichen Instagram-Kanal Trust and Breathe (in German)
Type
Physical Book
Publisher
Year
2026
Language
German
Format
Paperback
Dimensions
21.5 x 13.5 x 2.2 cm
ISBN13
9783424155150

Trust & Breathe - Mein Aufbruch in ein freies Leben: Vertrauen und innere Klarheit finden - Vom erfolgreichen Instagram-Kanal Trust and Breathe (in German)

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Synopsis "Trust & Breathe - Mein Aufbruch in ein freies Leben: Vertrauen und innere Klarheit finden - Vom erfolgreichen Instagram-Kanal Trust and Breathe (in German)"

Vernderung beginnt mit einem Atemzug: Fang an, dir selbst zu vertrauen!

Weltenbummlerin Jasmin Mittag nimmt dich in diesem Buch mit auf eine ehrliche und berhrende Reise. Zusammen mit ihrer Familie ist sie seit sechs Jahren mit dem Camper unterwegs. Sie erzhlt, wie sie ihr altes Leben hinter sich gelassen hat, um mit der Freiheit im Gepck der Sonne entgegen zu fahren. Aus ihren persnlichen Erfahrungen und echten Umbrchen ist dabei die LIGHT-Methode entstanden: ein alltagstauglicher Weg zu mehr Liebe, Innenschau, Gelassenheit, Heilung und Transformation. Mit viel Herz und Tiefe zeigt Jasmin, wie du durch Selbstvertrauen und neue Perspektiven Schritt fr Schritt ein Leben gestalten kannst, das dich wirklich trgt. Kein schneller Ratgeber, sondern ein echtes Gegenber. Fr alle, die spren: Es darf leichter werden, authentischer und freier.

Was dich erwartet:

- Inspirierende Erfahrungen aus dem echten Leben - ehrlich, verletzlich, motivierend

- Die ganzheitliche LIGHT-Methode (Liebe, Innenschau, Gelassenheit, Heilung und Transformation)

- Praktische Impulse fr deinen Alltag: Atembungen, Journaling, Meditation und Rituale

- Geschichten ber Mut, Freiheit und Selbstfindung - als Frau, Partnerin und Mutter

- Eine liebevolle Erinnerung daran, dass die wichtigste Reise die zu dir selbst ist

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