Name: Ansiosamente (in Spanish)
Price: 34.20 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.75 (4 reviews)
Author: Sara Espejo
ISBN: 9786287606814

Type

Physical Book

Author

Sara Espejo

Publisher

Pan House

Synopsis "Ansiosamente (in Spanish)"

Muchas veces un mensaje contundente puede ser lo que necesitamos para aprender a afrontar cualquier condición que amenace nuestro bienestar. Quienes hemos padecido de ansiedad sabemos qué tan intensa, en el peor sentido posible, se puede volver nuestra existencia.
Tienes a tu disposición muchas herramientas, pero es el poder que radica en ti lo que este libro busca despertar. Cuando lo acabes te sentirás reconciliado con la vida, e incluso con la ansiedad, entendiendo la causa de su presencia y conociendo las vías más efectivas para neutralizarla.
Aprenderás de la ansiedad, pero sobre todo aprenderás de ti, para que nunca más vuelvas a estar en la situación en la que probablemente te encuentres ahora.
No pretendo convencerte de que cada una de las palabras de este libro te está buscando, porque tú lo sientes, tú lo sabes. Así que, ¡nos vemos dentro!

Sara Espejo

(Author)

View Author's Page

Sara Espejo Capuozzo, Venezuelan, born in Caracas. She has made a name for herself in the world of personal development through the various tools she has offered over the last decade in pursuit of self-realization. Her two published works: "Believing and Creating" and her bestseller "50 Capsules of Self-Love", have been responsible for bringing her messages to hundreds of thousands of hearts, open to healing and creating a wonderful life.

Through her website and social media, you can access part of her work; there you will find information about the workshops and training she offers, related to the area of personal growth and spirituality.

She has a professional background as an electrical engineer and specialist in business management, which, along with her constant training in areas of human development, allows her to have a quite particular life vision and provide innovative approaches to what we often face in our life experiences.

She has skillfully integrated her roles and passions with perfect gearing, dedicating herself to what she loves: being a mother, writing, helping others, practicing karate, and traveling.

Brave in exploring and deciding for what cheers her soul, Sara Espejo has a lot to show us and undoubtedly, has a special gift for doing so.

See less

Customers reviews

Julian Flores Friday, September 05, 2025
Verified Purchase
Sabes aún no lo he leído pero se que es bueno para la ansiedad
00
Anonymous User Wednesday, October 29, 2025
Verified Purchase
totalmente recomendado para personas con mente intensa y ansiosa
00
Belen Escuder Monday, March 02, 2026
Verified Purchase
Como psicóloga este libro me pareció cercano y fácil de leer, especialmente para entender mejor la ansiedad en lo cotidiano. Me gustó su tono accesible y la forma en que normaliza muchas experiencias. Es un buen punto de partida para empezar a hablar del tema.
00
Johanna Cubillos Thursday, April 24, 2025
El libro es muy interesante y tiene buenos tips para el manejo de la ansiedad
30

Have you read this book? Login to add your review.

More customer reviews