Name: Distánciate (in Spanish)
SKU: 67009226
Price: 22.51 EUR
Availability: InStock
Author: Louis David Marquet
ISBN: 9786287551398

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Type

Physical Book

Publisher

Conecta

Author

Louis David Marquet

Synopsis "Distánciate (in Spanish)"

¿Y si existiera una forma de ver tu realidad con claridad, sin el peso de tus propios prejuicios y emociones? A menudo, el mayor obstáculo para tomar decisiones más sabias y efectivas suele ser nosotros mismos. Nuestra visión limitada sesga nuestras elecciones y nos lleva a defender acciones pasadas en lugar de buscar alternativas mejores. Para avanzar, necesitamos salir de nuestro estrecho punto de vista y ganar una nueva perspectiva. En otras palabras: necesitamos distanciarnos. En Distánciate , el autor superventas y excomandante de la Marina David L. Marquet y el profesor de psicología Michael Gillespie presentan una poderosa herramienta: el distanciamiento. Esta sencilla pero poco aprovechada capacidad nos permite salir de nosotros mismos para ver con claridad y decidir con sabiduría. A través de tres prácticas esenciales: *Distanciamiento del yo: adoptar la mirada de un observador externo. *Distanciamiento espacial: ampliar la perspectiva y vernos comoparte de un todo más amplio. *Distanciamiento temporal: tomar de