Hallo! Tracked shipping to Netherlands with Delivery Duty Paid for just €7 

Ship to
Netherlands
0

My Account

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional

menu

Select your country

Americas

Europe

Rest of the world

portada Dormir y soñar (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Category
Autoayuda | Salud
Year
2023
Language
Spanish
Pages
288
Format
Paperback
Dimensions
23x15x2 cm
ISBN13
9786287570313
Edited in
Colombia
Edition No.
1

Dormir y soñar (in Spanish)

Rodrigo Restrepo Ángel (Author) · Diana · Paperback

Dormir y soñar (in Spanish) - Rodrigo Restrepo Ángel

Autoayuda | salud

4,33 estrellas - de un total de 5 estrellas 3 reviews
Cheaper New Book Imported to Netherlands
Delivery: 07 Oct - 21 Oct Shipping: 13 to 22 business days.
€ 24,44
Faster New Book Imported to Netherlands
Delivery: 05 Oct - 14 Oct Shipping: 11 to 17 business days.
€ 30,78
Import costs and 9% BTW included in the price ✅
€ 24,44

Choose the list to add your product or create one New List

Go to My Wishlists
Calculate shipping cost

Synopsis "Dormir y soñar (in Spanish)"

Dormir bien ?y soñar? es el regalo más preciado que podemos darle a nuestro bienestar físico y mental. Los estudios así lo comprueban. Sin embargo, solemos preocuparnos más por comer bien o ejercitarnos, que por pasar buenas noches. Millones de personas dan vueltas en sus camas sin conciliar un descanso reparador. Ni dormimos lo suficiente, ni lo hacemos a gusto. Sin embargo, está en nuestras manos cultivar un sueño profundo. Podemos aprender a soñar, para nutrir nuestra salud emocional y nuestra creatividad. Dormir es una cuestión de conciencia.?El sueño es un asunto más que importante. Es vital. La manera como dormimos y soñamos determina el modo como vivimos. Y viceversa. El sueño es un proceso fascinante que alivia y repara todas las funciones del cuerpo y del cerebro?.En este libro, Rodrigo Restrepo Ángel nos ayuda a comprender y cuidar el tiempo del descanso, nos invita a navegar y sanar las malas noches, nos enseña a sembrar sueños ?y a interpretarlos?, nos abre al mundo de los sueños lúcidos y otros asombrosos fenómenos de la mente. Basado en las más recientes investigaciones científicas, en la mitología, la psicología y la antigua sabiduría de Oriente, nos ofrece además 19 prácticas ?entre meditaciones y ejercicios?, para entregarnos a gusto en los brazos de Morfeo, noche tras noche.

Customers reviews

Diana Patricia Vargas Tuesday, September 19, 2023
Verified Purchase

3, La verdad no me engancho mucho, espero que mejore

10
 Luis Carlos Contreras M. Wednesday, December 20, 2023
Verified Purchase

Magnífico libro. Tanto en lo conceptual como en lo práctico.

10
 Monica Alma Monday, April 21, 2025
Verified Purchase

Es lo que esperaba . Desarrolla desde una mirada espiritual toda la evidencia de las neurociencias . Un puente necesario para entender .

10
More customer reviews
  • 67% (2)
  • 0% (0)
  • 33% (1)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

All books in our catalog are Original.

In what language is the book written?

The book is written in Spanish.

What is the format of this book?

The binding of this edition is Paperback.

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews