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portada El adolescente resiliente (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2026
Language
Spanish
Pages
176
Format
Paperback
Dimensions
21x14 cm
ISBN13
9786071445032
Edited in
México

El adolescente resiliente (in Spanish)

Sheela Raja (Author) · EDITORES MEXICANOS UNIDOS · Paperback

El adolescente resiliente (in Spanish) - Sheela Raja

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Synopsis "El adolescente resiliente (in Spanish)"

Este libro ofrece una mirada clara, práctica y esperanzadora sobre uno de los temas más importantes en el desarrollo juvenil: la resiliencia. A través de un enfoque cercano y lleno de sentido común, el adolescente resiliente presenta 10 habilidades esenciales que cualquier joven puede aprender y fortalecer para afrontar los desafíos propios de la adolescencia. Desde manejar la frustración hasta cultivar una mentalidad positiva, pasando por el desarrollo de la autoconfianza, la empatía, la comunicación asertiva y la capacidad de establecer metas realistas, este libro guía paso a paso a los lectores en la construcción de una base sólida para su bienestar emocional y su futuro éxito. Este libro está dirigido a adolescentes que quieren entender y mejorar su manera de enfrentar los obstáculos. Pero también es una herramienta valiosa para padres, docentes, orientadores y profesionales de la salud mental que acompañan a los jóvenes en este proceso vital de cambio y autodescubrimiento. La resiliencia no es un rasgo con el que se nace. Es una habilidad que se aprende. Este libro te muestra cómo.

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