¿Qué ocurre realmente cuando una persona entra en hipnosis? ¿Puede aprenderse? ¿Es posible utilizarla para trabajar la atención, la sugestión, los hábitos, la relajación o la exploración de experiencias internas?HIPNOSIS: Atención, sugestión y cambio es un manual amplio y práctico para comprender la hipnosis más allá del espectáculo, los mitos y las ideas equivocadas que la rodean.Jorge Iván Torres Ramírez, hipnoterapeuta formado en hipnosis progresiva, hipnosis sanadora y programación neurolingüística, reúne en esta obra años de estudio y experiencia práctica para explicar, paso a paso, cómo se construye una experiencia hipnótica responsable.El lector aprenderá cómo preparar una sesión, establecer rapport, trabajar con la atención, utilizar adecuadamente la voz, formular sugestiones, realizar inducciones, profundizar el estado hipnótico y conducir de manera correcta el regreso al estado ordinario de atención.El libro aborda también la autohipnosis, el trabajo con hábitos, el manejo del estrés cotidiano, la preparación mental, el descanso, la imaginación, la memoria, las regresiones, las progresiones y la utilización de técnicas hipnóticas frente a grupos y públicos.Además, incluye explicaciones prácticas sobre cómo dirigir una experiencia colectiva de hipnosis, cómo estructurar talleres, cómo adaptar los guiones a diferentes personas y cómo desarrollar una comunicación hipnótica más natural, flexible y efectiva.Un capítulo especial analiza las regresiones y las progresiones, diferenciando cuidadosamente la experiencia subjetiva de los recuerdos verificables. También se exploran la dimensión espiritual de determinadas experiencias, la denominada hipnosis sanadora y su relación con la programación neurolingüística, siempre desde una perspectiva responsable y respetuosa de los límites de cada práctica.A lo largo del libro encontrarás guiones originales, ejemplos comentados, casos didácticos y técnicas explicadas paso a paso, de manera que no solo conozcas qué decir durante una sesión, sino que comprendas por qué se dice, qué efecto se busca y cómo modificar el lenguaje según la respuesta de la persona.No se trata de memorizar frases.Se trata de aprender a comprender la atención humana, la sugestión, la imaginación y la manera en que las palabras pueden orientar una experiencia.En este libro descubrirás una forma seria, práctica y profundamente humana de aproximarte a la hipnosis.Tanto si estás comenzando, si ya has experimentado con técnicas hipnóticas, si trabajas con personas o simplemente deseas comprender uno de los fenómenos más fascinantes de la mente humana, esta obra fue escrita para acompañarte desde los fundamentos hasta técnicas más avanzadas.La hipnosis comienza mucho antes de cerrar los ojos. Comienza cuando aprendemos a dirigir la atención. Read more
