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portada Maximo Rendimiento (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
With
Publisher
Year
2018
Language
Spanish
Pages
300
Format
Paperback
ISBN13
9788417030995
Edited in
España
Edition No.
1
Categories

Maximo Rendimiento (in Spanish)

Brad Stulberg (Author) · Steve Magness (With) · Sirio · Paperback

Maximo Rendimiento (in Spanish) - Stulberg, Brad ; Magness, Steve

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 5 reviews
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Synopsis "Maximo Rendimiento (in Spanish)"

Vivimos en la era de la competitividad extrema, por lo que somos muchos los que deseamos saber cómo podemos mejorar nuestro rendimiento de manera eficaz y sin que nuestra salud resulte perjudicada. Las fórmulas que han reportado mayores éxitos a los expertos Steve Magness, entrenador deportivo de élite, y Brad Stulberg, experto en salud y consultor financiero, son tan sorprendentes como fáciles de llevar a la práctica: pasar un rato en compañía de los amigos, alternar periodos de trabajo intenso con etapas de descanso, crear ambientes distendidos, priorizar tareas, minimizar las distracciones o preparar adecuadamente el cuerpo y la mente para hacer frente a los desafíos que nos preocupan. Con inspiradores ejemplos de personalidades destacadas del mundo del deporte, las artes y los negocios, así como los últimos descubrimientos científicos sobre los factores cognitivos y bioquímicos que impulsan y mejoran la productividad, Máximo rendimiento nos revela los métodos más prometedores, éticos y revolucionarios para poder dar lo mejor de nosotros mismos, sea cual sea nuestro campo de interés.

Customers reviews

Mario Gutiérrez Tuesday, October 01, 2024
Verified Purchase

En cuanto al tiempo de entrega, llegó mucho antes de lo indicado y en perfectas condiciones. El cuanto al contenido del libro, muy bueno y recomendable para descubrir una ruta segura para alcanzar su potencial en el deporte y la formación.

20
 Olger Luque Chavez Wednesday, February 19, 2025
Verified Purchase

Muy bueno, para aquellas personas que se trazan metas deportivas y siempre tienen dudas sobre lo que deben tener en cuenta en el proceso.

20
 Andres Ortegón Thursday, June 22, 2023
Verified Purchase

Excelente material, muy conciso y práctico

10
 Cristóbal Desmaras Sunday, January 05, 2025
Verified Purchase

Just as advertised. A bit in the pricy side.

10
 Sebastian Paniagua Tuesday, May 20, 2025
Verified Purchase

Imperdible para entrenadores pero también para cualquier aspecto de la vida diaria.

10
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