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portada Pilates. Anatomia y Ejercicios (in Spanish)
Type
Physical Book
Year
2019
Language
Spanish
Pages
256
Format
Hardcover
ISBN13
9788467761993
Edited in
España

Pilates. Anatomia y Ejercicios (in Spanish)

Gregory Kavafis (Author) · Jordi Vigué Viñas (Author) · Susaeta Ediciones · Hardcover

Pilates. Anatomia y Ejercicios (in Spanish) - Gregory Kavafis

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 3 reviews
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Synopsis "Pilates. Anatomia y Ejercicios (in Spanish)"

En este libro, dividido en tres niveles (básico, medio y avanzado), se presentan los principales ejercicios de pilates, con una explicación paso a paso que permite realizarlos en el lugar que resulte más cómodo al lector y, junto a ellos, unas extraordinarias iustraciones que muestran todos los músculos que están implicados y se fortalecen en cada uno de los ejercicios.

Nº de páginas: 256
Editorial: Lexus editores
Idioma: Castellano
Encuadernación: Tapa dura
ISBN: 9788467761993
Año de edición: 2019

Customers reviews

Yela Zambrano Monday, September 18, 2023
Verified Purchase

Excelenteeeee

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Marcela Cortes Botero Tuesday, January 09, 2024
Verified Purchase

Es demasiado detallada, tiene el paso a paso de los ejercicio y el detalle de los músculos a trabajar. Es entendible incluso para alguien que no tenga conocimientos de deporte

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Denise Medina Monday, December 30, 2024
Verified Purchase

Pasta dura, libro grande con muchas ilustraciones. Explica en detalle cada ejercicio, para alguien que inicia en la practica.

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The book is written in Spanish.
The binding of this edition is Hardcover.

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