Name: stretching (in German)
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Price: 17.05 EUR
Availability: InStock
Author: bob anderson
ISBN: 9783442139101

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Type

Physical Book

Publisher

goldmann wilhelm gmbh

Author

bob anderson

Language

German

Pages

284

ISBN

3442139104

ISBN13

9783442139101

stretching (in German)

Bob Anderson (Author) · goldmann wilhelm gmbh · Physical Book

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Synopsis "stretching (in German)"

stretching ist eine wohltat für muskeln, gelenke und wirbelsäule, denn es lässt die energie besser durch den körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst verspannungen. wer sich regelmäßig und in richtiger weise reckt und streckt, fühlt sich wacher und bereitet seinen körper optimal auf sportliche aktivität vor. die übungen des stretching-experten bob anderson sind leicht zu erlernen und eignen sich auch für untrainierte. für menschen jeden alters und ohne technische hilfsmittel immer und überall durchführbar.